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Quelques astuces pour une nuit sereine
Par Naturalia, près de PARIS

• Laisser la porte entrouverte.

• Donnez à votre enfant un doudou ou un bout de tissu imprégné de votre odeur qui le réconfortera.

• Installez une veilleuse.

• Si votre bébé pleure la nuit, calmez-le en lui parlant et l’embrassant sans allumer la lumière et évitez de le prendre dans vos bras.

• Favorisez une température ambiante de 18 à 20°C dans la chambre.

• Couchez votre enfant sur le dos.

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