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Contrairement aux idées reçues, la douche froide n'est d'aucune utilité le matin. La nuit, le rythme cardio-respiratoire ralentit, ce qui abaisse la température interne ...Lire le conseil

Commencez par un massage léger en partant de la racine du nez vers les côtés, cela favorise la circulation et l'oxygénation des tissus.   Faites un peeling au moins 2 fois par mois : éliminer les cellules mortes favorise le renouvellement cellulaire. Appliquer une crème de soin visage riche adaptée à votre peau ...Lire le conseil

Laissez infuser du thé et versez le dans un bac à glaçons ovales. Enveloppez ensuite 2 glaçons dans une petite gaze et passez-les délicatement autour de l'œil.
Le thé a des vertus drainantes, le froid des bienfaits décongestionnants ...Lire le conseil

Pour atténuer vos cernes, vous n'avez qu'une solution : les maquiller avec un anticerne d'une couleur proche de celle de votre carnation.
Si vos cernes sont temporaires, utilisez des produits pour contour cernes aux propriétés drainantes et décongestionnantes ...Lire le conseil

N'hésitez pas à vous asseoir pour masser plus facilement le ventre et pensez aussi à l'intérieur des cuisse ...Lire le conseil